Мята длиннолистная

Семейство Губоцветные.
Используемые части: листья.

Ботаническое описание. Мята длиннолистная Mentha longifolia L. - многолетнее травянистое растение высотой 20-80 см, с горизонтальным корневищем и прямостоячими, ветвистыми, четырехгранными стеблями. Листья сидячие или короткочерешковые, продолговатые или ланцетные. Мелкие лиловатые или красноватые цветки собраны в многоцветковые полумутовки, образующие прерывистое колосовидное соцветие с заостренной верхушкой. Плод - 4 орешка. Цветет в июне - октябре.
Растет по берегам рек, в зарослях кустарников в Новосибирской области, Алтайском крае и на Балканах.

Сбор и заготовка. Заготавливают листья во время цветения.

Действующие вещества. Содержит эфирное масло.

Фармакологические свойства. Обладает желчегонным, мочегонным, кровоостанавливающим, успокаивающим, противосудорожным и потогонным действием, а также улучшает пищеварение.

Применение.

Отвар: 1 ст. л. листьев мяты на 300 мл воды варят 5 минут, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 50-100 мл 3-4 раза в день до еды при заболеваниях горла, простуде, бессоннице, гриппе, ревматизме, как мочегонное и как кровоостанавливающее средство.
Отвар травы добавляют в воду при купании детей, больных рахитом, скрофулезом.